Выгорание — это не только усталость. Это состояние внутреннего давления, когда нельзя расслабиться, нельзя просто быть.
И чтобы выжить в этом состоянии, включаются заместители — допинги: еда, алкоголь, стимуляторы. Все, что помогает отключиться и не чувствовать.
Это не «проблема с дисциплиной». Это — сигнал о глубинном истощении нервной системы и бессознательной попытке выжить.
Я работаю не с симптомами, а с причиной. Благодаря комплексной терапии, сочетающей работу с телом, психикой и подсознанием, я помогу тебе восстановить сон, внутреннее спокойствие и вернуть радость жизни.
- ощущение, что «всё давит», а смысла всё меньше.
Что мы делаем:
Формат:
Результат: